Obat Herbal Untuk Asam Urat

Faktor utama penyebab penyakit asam urat atau encok adalah akibat peningkatan kadar asam urat atau encok di dalam tubuh atau hiperurisemia. Hal ini bisa disebabkan oleh peningkatan produksi asam urat atau encok ataupun adanya gangguan pada pembuangan asam urat atau encok. Selain gout. hiperurisemia juga bisa menyebabkan beberapa penyakit seperti penyakit ginjal (batu ginjal). hipertensi dan sindroma metabolik. serta penumpukan asam urat atau encok lokal di jaringan (tofi).Sering tiba-tiba merasa sakit pada sendi jari tangan dan jempol kaki. atau bengkak pada sendi jari? Bisa jadi hal tersebut merupakan salah satu pertanda Anda mengalami penyakit asam urat atau encok atau yang dalam dunia medis dikenal sebagai gout.

Menurut sebuah penelitian. vitamin C mampu mencegah penyakit asam urat atau encok dengan cara meningkatkan kinerja ginjal dalam membuang asam urat atau encok yang ada di tubuh kita. Dosis vitamin C yang dianjurkan merupakan 500 miligram per hari.Namun sebelum Anda mengonsumsi suplemen vitamin C. sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter karena dikhawatirkan Anda memiliki masalah kesehatan yang bisa bertambah parah atau sedang menjalani pengobatan dengan obat yang tidak boleh digunakan bersamaan dengan suplemen vitamin C.

Yuk cari tau apa itu asam urat atau encok, penyebab asam urat, gejala asam urat, tanda atau ciri - ciri asam urat, cara mengatasi asam urat dan mencegah asam urat

Asam Urat Atau Encok 

Penyakit asam urat atau encok adalah bentuk dari penyakit arthritis yang menyebabkan kemerahan, pembengkakan, dan rasa sakit yang datang secara tiba-tiba pada sendi tubuh Anda. Jempol kaki merupakan bagian yang paling sering terkena asam urat, tetapi encok juga dapat memengaruhi sendi lain di kaki, seperti lutut, pergelangan kaki, telapak kaki. 

Asam urat juga kadang terjadi di lengan, tangan, pergelangan tangan, dan siku. Tulang belakang juga bisa terkena meskipun jarang. Meski termasuk penyakit kronis, encok ini bisa disembuhkan dan dicegah agar tidak kambuh. Kondisi ini dapat dikelola dengan mengurangi beberapa faktor gaya hidup.

Gejala Dan Tanda - Tanda Asam Urat

Dalam beberapa kasus, penyakit asam urat tidak menunjukkan gejala apapun pada awalnya. Gejala asam urat biasanya mulai muncul ketika penderita sudah mengalami encok yang kronis. Gejala encok yang paling umum adalah:

• Nyeri sendi parah dan mendadak, yang sering pertama terjadi di pagi hari
• Sendi bengkak dan lunak
• Sendi kemerahan
• Rasa panas di sekitar sendi 

Gejala asam urat biasanya muncul tiba-tiba, tidak dapat diprediksi, dan sering terjadi di tengah malam. Sebagian besar gejala encok hanya terjadi dalam beberapa jam selama 1-2 hari. Namun pada kasus yang parah, nyeri pada sendi bisa saja terjadi dalam waktu berminggu-minggu. Jika Anda mengalami gejala ini, maka encok yang Anda miliki cukup parah. Sementara, ada pula yang merasakan gejala encok hingga 6-12 bulan – dalam intensitas yang berbeda tiap harinya. Kondisi ini, cukup parah, dan bila Anda mengalaminya, lebih baik segera periksakan diri ke dokter.

Kemungkinan ada tanda­-tanda dan gejala yang tidak disebutkan di atas. Bila Anda memiliki kekhawatiran akan sebuah gejala tertentu, konsultasikanlah dengan dokter Anda.

Tahapan Penyakit Asam Urat Atau Encok

Ada tiga tahapan penyakit encok berdasarkan tingkat keparahannya, yaitu:

Tahap Pertama

Pada tahap ini kadar asam urat sudah naik di dalam darah, tetapi belum ada gejala asam urat yang muncul. Bisa saja kadar asam urat dalam darah stabil dan Anda tidak akan pernah merasakan gejala asam urat. Biasanya, orang yang mengalami hal ini, baru akan merasakan gejala encok  pertama kali setelah ia terserang penyakit batu ginjal.

Tahap Kedua

Saat memasuki tahap kedua, maka kadar asam urat yang terlalu tinggi tersebut telah membentuk kristal-kristal yang biasanya terjadi pada bagian jari kaki. Dalam tahap ini, Anda baru akan merasakan nyeri dan sakit pada sendi, tetapi hal ini tidak akan berlangsung lama. Selang beberapa waktu kemudian, Anda baru akan mengalami gejala encok lainnya dengan intensitas dan frekuensi yang semakin sering.

Tahap Ketiga

Di tahap ketiga ini, gejala encok tak kunjung hilang dan kristal-kristal asam urat yang terbentuk tidak hanya menyerang satu sendi saja. Bahkan, dalam tahap ini akan muncul gumpalan-gumpalan zat tersebut yang sudah mengkristal di bawah kulit. Kondisi ini menyebabkan rasa nyeri yang lebih parah dan dapat merusak tulang-tulang rawan.

Sebagian besar orang yang menderita penyakit ini, hanya mengalami tahap satu atau dua saja. Cukup jarang orang yang menderita encok ditemukan telah mencapai tahapan ketiga, karena sebagian besar pada tahap kedua penderita gejala encok sudah dapat ditangani dengan baik.

Penyebab Asam Urat Atau Encok

Jadi sebenarnya, penyebab asam urat adalah kadar asam urat itu sendiri yang terlalu banyak di dalam tubuh. Dalam keadaan normal, zat kimia ini akan dikeluarkan oleh tubuh melalui urin dan tinja.

Tetapi, pada orang yang mengalami encok, jumlah asam uratnya terlalu banyak dan tidak dapat diolah oleh tubuh. Pada akhirnya, zat tersebut akan membentuk kristal dan menumpuk di sekitar sendi, lalu menimbulkan peradangan.

Lalu apa yang menjadi penyebab asam urat di dalam tubuh tinggi? Penyebab asam urat terlampau tinggi adalah terlalu sering dan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung purin. Purin adalah suatu zat kimia yang diproduksi secara alami oleh tubuh, namun terkandung juga di dalam beberapa jenis makanan.

Ketika seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung purin, maka tubuh akan mengolahnya menjadi asam urat. Sehingga, semakin banyak makan makanan yang mengandung purin, semakin tinggi risiko Anda untuk mengalami encok.

Faktor Dan Resiko  Seseorang Terkena Asam Urat 

Apa yang meningkatkan risiko saya untuk terkena penyakit asam urat atau encok??

Obat Herbal Untuk Asam Urat - Terlalu banyak makan makanan yang mengandung purin memang bisa menjadi penyebab asam urat yang paling utama. Tapi sebenarnya ada berbagai faktor risiko lain yang dapat membuat Anda mengalami encok.

Apa saja faktor risiko penyakit encok ini?

Usia dan jenis kelamin

Meski belum diketahui mengapa, namun encok lebih banyak dialami oleh laki-laki ketimbang perempuan. Sementara, orang yang lanjut usia juga lebih rentan terserang penyakit ini dari pada orang dewasa muda.

Riwayat kesehatan keluarga.

Jika Anda memiliki salah satu anggota keluarga yang memiliki encok, maka Anda juga berpeluang lebih besar untuk mengalami hal yang sama. Walau ini bukan penyebab asam urat yang utama, tetapi dengan mengetahui riwayat kesehatan keluarga, Anda bisa lebih waspada dengan penyakit ini.

Berat badan yang berlebihan. 

Memiliki berat badan yang melebihi normal, dapat meningkatkan risiko terserang penyakit ini. Orang yang memiliki indeks massa tubuh yang lebih dari 25 kg/m 2 maka harus lebih waspada untuk terkena encok.

Mengonsumsi obat-obatan tertentu. 

Beberapa jenis obat-obatan yang Anda konsumsi dapat menjadi penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh, contohnya :

• Aspirin, obat penghilang rasa sakit ini akan meningkatkan risiko encok bila dikonsumsi secara rutin 1-2 tablet per hari.
• Obat diuretik
• Obat kemoterapi
• Obat yang dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh, seperti cyclosporine.

Riwayat kesehatan, memiliki gangguan kesehatan tertentu sebelumnya dapat meningkatkan peluang terkena encok. Gangguan kesehatan yang bisa meningkatkan risiko encok seperti

• Diabetes
• Gangguan fungsi ginjal
• Penyakit jantung
• Arterosklerosis, pembuluh darah tersumbat
• Penyakit infeksi
• Tekanan darah tinggi

Menerapkan pola hidup yang tidak sehat. 

Mengonsumsi makanan yang mengandung banyak purin, seperti daging dan seafood akan membuat gejala asam urat muncul. Selain itu, minum alkohol dalam jumlah yang berlebihan bisa menjadi penyebab asam urat melonjak.

Dehidrasi. 

Bila Anda mengalami kekurangan cairan, maka tubuh Anda akan sulit mengeluarkan zat asam tersebut melalui urin. Hal ini yang menjadi salah satu penyebab asam urat menumpuk di dalam tubuh.

Setelah pembedahan atau cedera. 

Cedera bisa menjadi penyebab asam urat karena kondisi ini menimbulkan peradangan terlebih dulu pada sendi yang kemudian akan memicu munculnya gejala encok yang lainnya.

Makanan Dan Minuman Yang Dapat Membuat Asam Urat Kambuh

1. Alkohol dan soda

Minuman yang mengandung alkohol dan soda dapat meningkatkan risiko asam urat. Terlebih lagi, pemanis yang terkandung dalam soda akan merangsang tubuh Anda menghasilkan banyak purin, sehingga kadar asam urat pun akan ikut naik.

2. Sayuran hijau tertentu

Asparagus, kembang kol, bayam, dan jamur, nyatanya memiliki kandungan purin lebih tinggi daripada sayuran lainnya. Anda tetap masih bisa mengonsumsi bahan makanan tersebut, asal tidak dikonsumsi dalam jumlah yang berlebih.

3. Daging hewan

Protein yang terdapat dalam makanan, nyatanya dapat menjadi penyebab asam urat Anda kambuh. Cukup konsumsi maksimal 6 ons daging per hari, dengan batas 3 ons per porsi makanan. Daging sapi, ayam, unggas, dan makanan laut lainnya, memiliki kandungan purin tinggi, yaitu sekitar 150 miligram per 100 gram sajian daging.

Mencegah Asam Urat Kambuh

Asam urat (encok) adalah jenis radang sendi yang biasa menyerang orang-orang lanjut usia. Asam urat menyebabkan jempol kaki terasa sakit, kaku, dan bengkak, yang berlangsung selama beberapa hari bahkan bisa hingga berminggu-minggu. 

Gejala asam urat bisa berkembang kronis jika tidak diobati. Untungnya asam urat bisa dengan mudah dikelola di rumah. Berikut adalah beberapa tip berguna untuk mengatasi asam urat pada orang lanjut usia.

• Kendalikan berat badan

Orang yang kelebihan berat badan lebih rentan terkena asam urat. Jadi, menjaga berat badan yang sehat sangat penting bagi lansia yang menderita encok. Diet rendah lemak bisa membantu Anda menurunkan berat badan dengan lebih teratur. Tapi jangan terlalu banyak makan daging, jeroan, dan seafood. Ketiganya kaya akan kandungan purin yang bisa menaikkan kadar asam urat. Batasi juga minum minuman keras, terutama bir. Alkohol dapat mengurangi kerja ginjal melepas asam urat ke dalam urin, sehingga menyebabkan penumpukan asam urat berlebih di tubuh Anda.

Yang perlu diingat, jangan makan terlalu sedikit kalori atau justru melakukan diet puasa (intermittent). Pola makan yang rendah kalori benar-benar dapat memicu serangan asam urat kambuh kembali. Minumlah setidaknya 10 gelas air setiap hari.

• Olahraga rutin

Rutin berolahraga bisa mencegah encok kambuh di kemudian hari. Olahraga dapat menunjang program diet sehat Anda untuk menurunkan berat badan demi mengendalikan kadar asam urat dalam darah.

• Teruskan minum obat yang diresepkan dokter

Teruskan minum obat yang diresepkan oleh dokter seperti secumber dan basella sesuai dosis dan petunjuk penggunaannya. Tapi jika Anda tidak atau belum pernah diresepkan obat-obatan ini sebelumnya, jangan minum tanpa sepengetahuan dokter begitu serangan encok datang. Obat-obatan ini hanya berlaku untuk asam urat kronis, dan tidak akan efektif meredakan nyeri akut. Yang ada, keluhan Anda mungkin malah bertambah buruk.

Beritahu dokter tentang semua obat dan vitamin yang Anda minum. Dokter dapat memberi tahu Anda apakah ada obat-obatan yang Anda pakai berpotensi meningkatkan risiko hiperurisemia. Hiperurisemia adalah pembentukan asam urat dalam darah, suatu kondisi yang dapat menyebabkan encok.

• Bekali diri dengan langkah-langkah mengatasi gejala asam urat ketika kambuh

Mencegah terjadinya encok mungkin tidak selalu dapat dilakukan, namun ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan selama serangan encok terjadi untuk mengatasi rasa sakitnya.

Kompres dingin atau es begitu serangan dimulai untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan. Tapi jangan dikompres lebih dari 20 menit. Beri jeda 10 menit setelah pengompresan pertama sebelum mengulanginya lagi (jika perlu).

Angkat bagian tubuh yang terserang encok lebih tinggi dari jantung Anda hingga rasa sakitnya mereda, dan berikan penyangga/pelindung di sekitar daerah yang terkena dampak untuk mengurangi tekanan

Cobalah untuk mengistirahatkan daerah yang terserang encok. Direkomendasikan untuk tidak terlalu banyak menggerakkan sendi yang encok selama 24 jam setelah serangan.

.

Minum obat pereda nyeri, seperti secumber dan basella. Namun hindari menggunakan aspirin untuk meredakan rasa sakit. Aspirin bisa memperparah gejala asam urat.

Bahaya Kadar Asam Urat Yang Tak Terkendali

Asam urat merupakan senyawa alami yang diproduksi tubuh. Selama kadar asam urat normal, tidak akan menimbulkan masalah pada tubuh Anda. Namun ketika kadarnya turun naik, Anda harus waspada. Kadar asam urat yang tak terkendali bisa memicu penyakit ginjal dan penyakit asam urat.

Hal ini terjadi karena kandungan purin melebihi batas normal, sehingga produksi asam urat meningkat untuk menjaga purin di tubuh tetap seimbang. Zat purin ditemukan dalam beberapa makanan dan minuman, seperti daging merah, ati sapi dan ayam, ikan makerel, kacang, dan bir.

Untuk mengetahui berapa kadar asam urat dalam tubuh Anda, maka perlu dilakukan tes asam urat dalam darah. Pemeriksaan ini dilakukan untuk mengetahui kemungkinan asam urat. Hasil tes biasanya baru keluar setelah satu hingga dua hari. Setiap laboratorium memilki perbedaan kadar normal asam urat. Namun Anda tidak perlu khawatir, karena biasanya laboratorium akan mencantumkan acuan yang dipakai. Berikut nilai acuan kadar asam urat normal.

Perempuan: 2.4–6.0 miligram per desiliter (mg/dL)

Laki-laki: 3.4–7.0 mg/dL

Anak-anak: 2.0–5.5 mg/dL

Berikut adalah berbagai kondisi kesehatan yang diakibatkan oleh kadar asam urat yang tak terkendali, diantaranya :

Penyakit asam urat

Jika kadar asam urat Anda tinggi, tetapi tidak ada keluhan nyeri, Anda mungkin tidak memerlukan pengobatan. Sebaliknya, jika kadar asam urat normal tetapi mengalami gejala-gejalanya, berarti asam urat sudah mengkristal dan memerlukan pengobatan.

Penyakit asam urat merupakan peradangan pada sendi akibat tingginya kadar asam urat. Umumnya penyakit ini dialami orang-orang lanjut usia. Sebanyak 1 dari 200 orang dewasa mengalami penyakit asam urat dan di antaranya lebih banyak dialami oleh pria. Konsultasikan kepada dokter jika Anda mengalami gejala penyakit asam urat seperti berikut ini.

• Nyeri pada persendian yang datang dan pergi.
• Sulit berjalan.
• Biasanya nyeri paling terasa pada ibu jari kaki.
• Sendi yang nyeri terlihat kemerahan.
• Jika dibiarkan, rasanya nyeri dapat bertahan hingga lebih dari seminggu.

Batu ginjal

Asam urat yang melonjak tinggi dapat menyebabkan batu kecil di ginjal. Ini kemudian diturunkan ke kandung kemih, di mana dapat menyebabkan rasa sakit hebat yang datang dan pergi. Rasa sakit ini tidak mereda sampai batu ginjal melewati uretra. Obat terbaik untuk batu ginjal adalah melakukan pencegahannhya, meliputi:

• Minum air putih lebih banyak, sampai air kencing Anda menjadi bersih.
• Konsumsilah makanan rendah garam dan protein hewani.
• Berhati-hatilah jika mengonsumsi suplemen kalsium, karena ini bisa membuat batu ginjal menjadi lebih parah. Dokter Anda mungkin akan meresepkan allopurinol, yang merupakan obat yang membantu mengurangi kadar asam urat dalam darah.

Gagal ginjal

Bila batu ginjal yang terbentuk semakin besar, tentunya ini akan mengganggu kerja ginjal, bahkan bisa menyebabkan gagal ginjal. Gagal ginjal adalah kondisi di mana ginjal kehilangan kemampuannya untuk menyaring cairan dan sisa-sisa makanan. Saat kondisi ini terjadi, kadar racun dan cairan berbahaya akan terkumpul di dalam tubuh dan dapat berakibat fatal jika tidak diobati.

Ginjal tidak dapat lagi berfungsi sehingga menimbulkan gejala yang menyakitkan, termasuk penumpukan asam urat dalam darah. Pengobatan untuk gagal ginjal bergantung pada makanan apa yang Anda pilih untuk dimakan. Hindari makanan dengan kadar garam dan protein tinggi, karena keduanya membuat ginjal Anda bekerja lebih keras.

Anda juga harus menghindari makanan yang memiliki kadar kalium tinggi, seperti pisang atau kentang. Sebagai gantinya, pilihlah makanan rendah kalium.

Baca Artikel lainya : Ramuan Untuk Asam Urat

Mengendalikan Kadar Asam Urat Agar Tetap Stabil 

Dengan menjaga pola makan dan gaya hidup sehat, mengendalikan kadar asam urat normal bukanlah hal yang sulit. Pastikan Anda melakukan hal-hal di bawah ini untuk menjaga asam urat tetap terkendali.

• Batasi konsumsi daging merah, seafood, hati, ginjal, dan ikan sarden.
• Hindari minuman beralkohol seperti bir dan lainnya.
• Hindari sayuran yang tinggi purin. Misalnya melinjo, asparagus, dan kacang-kacangan.
• Olahraga teratur. Berat badan yang sehat dapat mengurangi risiko asam urat.

Kompilasi Asam Urat Atau Encok Jika Tidak Diobati 

Bila penderita encok tidak minum obat asam urat secara teratur, maka gejala yang dirasakan akan semakin parah. Bahkan, bukan tidak mungkin penyakit ini menimbulkan gangguan kesehatan lain, seperti:

Tophi

Kondisi ini ditandai dengan penumpukan kristal-kristal di bawah permukaan kulit. Biasanya, gumpalan ini akan muncul di sekitar jari kaki, dengkul, jari tangan, dan telinga. Jika tidak ditangani dengan baik, maka tophi akan semakin lama semakin membesar.  

Kerusakan Sendi

Bila penderita mengacuhkan anjuran untuk minum obat asam urat, maka bukan tidak mungkin persendiannya akan rusak permanen. Kondisi ini meningkatkan risiko cedera dan gangguan kesehatan tulang serta sendi lainnya.

Batu Ginjal

Penumpukan kristal tidak hanya terjadi pada sendi-sendi saja. Bila encok tidak ditangani dengan baik, kristal tersebut bisa tertumpuk di ginjal. Hal ini akan membuat ginjal memiliki batu dan menghalangi aliran urin untuk keluar.

Demikian ulasang mengenai Asam Urat Atau Encok, jika anda atau kerabat dan keluarga anda memiliki gejala asam urat atau mempunyai penyakit asam urat makan hal utama yang harus anda lakukan adalah merekommendasikan untuk melakukan penanganan dan pengobatan sejak dini.

Konsultasi gratis 24 jam di : 

0852.2000.1886

0838.4425.0001

Sumber : Obat Asam Urat Herbal